Sponsored Ad

7 enkle aktiviseringsøvelser for hunder innendørs

Regnfullt eller kaldt ute? Ikke noe problem! Her er 7 morsomme og enkle aktiviseringsøvelser du kan gjøre med hunden din innendørs – perfekt for kjedelige dager.
AA
André Andersson · 5. juni 2025 · 1 min lesing
7 enkle aktiviseringsøvelser for hunder innendørs

Når hunden kjeder seg

En understimulert hund kan bli rastløs, bjeffe mer, bite på ting eller rett og slett virke nedstemt. Mental stimulering er minst like viktig som fysisk mosjon – og det beste er at du kan gjøre mye hjemme!

Her er sju enkle øvelser du kan prøve allerede i dag.


1. Godbitsøk inne

Gjem hundegodis rundt i rommet eller i et teppe, og la hunden bruke nesen. Bra for nesearbeid, fokus og selvtillit.

2. «Hvilken hånd?»

Gjem en godbit i den ene hånden og la hunden snuse og markere. Enkle neseøvelser som dette passer perfekt for nysgjerrige hunder.

3. Balansetrening over hinder

Bruk en sammenrullet yogamatte, et teppe eller en pute som et «hinder» å gå over. Trener balanse, konsentrasjon og kroppskontroll.

4. Lær inn et nytt triks

Sitt, dekk, snurr, high five – eller gå rundt et bord. Triksetrening gir både mental stimulering og styrker relasjonen!

5. Flaske-trikset

Legg godbiter i en tom plastflaske (uten kork og plastremse) og la hunden rulle den og jobbe for å få dem ut. Enkelt og miljøsmart hjernetrim.

6. «Hvor er leken?»

Sett tre kopper opp-ned med en leke eller godbit under én av dem. La hunden finne den rette.

7. Tøyknyte med godbiter

Rull inn godbiter i et håndkle eller et tøystykke og knyt det sammen. Hunden må jobbe for å få dem ut – gøy og utfordrende!


Slik blir det gøy for både deg og hunden

Hold øktene korte og lekne. 5–10 minutter om gangen er mer enn nok! Husk også å tilpasse etter hundens alder, størrelse og personlighet.

Små leker hver dag kan gjøre stor forskjell både for relasjonen og for hundens trivsel.

Emner

Relaterte artikler